Маски в домашних условиях Маски для волос и для лица в домашних условиях
Если Вы серьезно заинтересованы про уход за кожей лица, волосами и телом,
то тогда Вы попали туда куда нужно!

На этом сайте имеется вся необходимая информация, как ухаживать за собой в домашних условиях используя для этого продукты и лечебные травы, которые в большинстве своем всегда находятся у нас «под рукой».

ГЛАВНАЯ
РЕЦЕПТЫ ОТ ПОСЕТИТЕЛЕЙ

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА:
- что такое кожа
- жирный тип кожи
- сухой тип кожи
- нормальный тип кожи
- комбинированный тип кожи
- увядающая кожа
- немного о морщинах
- предотвращение старения
- немного о методах омоложения
Проблемы с кожей лица:
- причины появления угрей
- методы борьбы с угрями
- опасен ли фурункул?
- папиллома-вирусная инфекция кожи
- способы применения пилинга
- гипертрихоз
Маски для лица:
- для жирной кожи лица
- для сухой кожи лица
- для нормальной кожи лица
- для увядающей кожи лица
- для всех типов кожи лица
- для кожи вокруг глаз
- маски против веснушек
- уход за кожей шеи
Рекомендации для кожи лица:
- основные процедуры по уходу за кожей лица
- как подобрать косметические средства (виды кремов)
- сочетаемость косметических средств
- правила нанесения кремов
- питаем кожу изнутри
- технология приготовления отвара, настоя и настойки для кожи
Физкультура для лица и шеи:
- вступление
- упражнения для глаз
- упражнения для губ
- упражнения для поддержания овала лица
- упражнения для шеи
- упражнения для носа
- про массаж для тела
- про массаж для лица и шеи
- примерный комплекс массажных упражнений для каждого участка лица

Маски в домашних условиях.

Уход за руками и ногтями.

Чтобы приготовить средство для ухода за руками, не обязательно исхаживать многие километры в поисках какой-нибудь одной травы. Подходящие для этой цели травы можно всегда найти в лесу или приобрести в аптеке.
Мази нужно периодически менять, чтобы избежать привыкания к ним, тогда кожа станет бархатной и упругой.

Лечебные травы, которые можно использовать для ухода за руками:
Травы: роза, ромашка, валериана, береза, календула, череда, мать-и-мачеха, листья лопуха, крапива, мелисса, жасмин, петрушка, чистотел, каланхоэ, эвкалипт, кора ивы, спорыш, душица, шалфей, мята, зверобой, хмель, алоэ.
Продукты: картошка, жир внутренний (гусиный, свиной и куриный), сахарный песок, молоко, тыква, крахмал, мед, хлеб, отруби, мука, растительное масло, огурцы, морковь, сливочное масло, капуста, одеколон или спирт, яйца, сметана.
Ягоды и фрукты: лимон, арбуз.

Рецепты лосьонов и масок в домашних условиях:
Масло из календулы:
В пол-литровую бутылку наполнить календулой (цветами) и залить растительным маслом, поставить в темное место. При шершавой, обветренной коже рук смазывать их, можно делать масляные рукавички: обернуть масляным лоскутом руки на ночь.

Масло из травяного сбора:
Лепестки розы,
Лепестки жасмина,
Цветы липы.
Все в равных количествах. Этот сбор наполнить до половины бутылки, залить кукурузным малом до полной бутылки, настоять 30 дней. Отливать при употреблении нужное количество и смазывать руки после тяжелой грязной работы.

Морковное масло:
Натереть небольшую морковь на мелкой терке, сложить в чашечку, залить растительным маслом, чтобы уровень его был на две фаланги пальцев выше моркови. Много готовить не надо, т.к. свежее морковное масло более полезно для шершавой кожи рук.
Это масло можно еще использовать в этом рецепте:
Крахмал (2 ч. ложки) залить 200 мл холодной воды, размешать, долить 300 мл теплой воды и подержать в этой воде руки, пока вода не остынет. После этой процедуры смазать руки морковным маслом и можно оставить на ночь.

Травяной отвар:
Цветы ромашки – 1 часть,
Цветы календулы – 1 часть,
Шишки хмеля – 1 часть.
1 ст. ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, закрыть, как станет теплым, опустить в этот отвар руки и подержать.

Питательная маска:
Мед – 1 ч. ложка,
Сметана – 2 ст. ложки,
Теплая вода – 100 мл.
Все перемешать и смазать руки.
Если руки шершавые или сильно полопалась кожа, то сделайте это несколько раз в неделю.

Восстанавливающая процедура:
Сок алоэ – 1 часть,
Мед – 1 часть.
Все смешать и настоять 2 дня при комнатной температуре. 1 ст. ложку этой смеси развести в 100 мл теплой воды, смочить руки несколько раз. Можно разбавить и большим количеством теплой воды, чтобы можно было полностью опустить руки в эту воду.

Эвкалиптовая маска:
Эвкалипт (3 ст. ложки) залить 600 мл крутого кипятка, закрыть. Как станет остывать, смазать руки липовым медом, опустить в этот отвар и подержать 10-15 минут.

Отвар из петрушки с молоком:
Если руки имеют желтый цвет, то две чайные ложки корней петрушки залить двумя стаканами кипяченого молока, закрыть, настоять 5-7 минут, влить еще 200 мл кипятка и опустить в отвар руки. Подержать 15-20 минут.

Уход за руками на даче:
От работы на участке ногти темнеют, руки становятся шершавыми - обычный крем уже не помогает. Ногти можно быстро привести порядок, смазав лимонным соком или раствором лимонной кислоты. Вотрите их в ногти и оставьте на некоторое время.
А для загрубевшей кожи рук сделайте такой крем - на 1 часть пчелиного воска возьмите 2 части масла ши, растопите их на водяной бане. Влейте 8 частей оливкового масла. В другой посуде нагрейте до такой же температуры 8 частей воды и перелейте туда масла с воском. Тщательно перемешайте, пока масса не станет однородной. Наносите на хорошо очищенную кожу рук.

Маска из глины:
Настой ромашки,
Голубая глина,
Геркулес,
Мята (эфирное масло) - 2 капли,
Растительное или оливковое масло - 2 ст. ложки,
Сок лимона.
Взять всего по-немногу, на одну порцию маски, размешать и нанести на руки круговыми движениями, растереть. Держать 20-25 минут и смыть.

Скраб для рук:
Молотый кофе - 1 ст. ложку,
Соль крупного помола - 1 ст. ложку,
Сок лимона - 1 ст. ложку,
Льняное или любое другое масло.
Перемешать, нанести на руки и растирать некоторое время, потом смыть. После скраба, желательно, на руки нанести питательный крем. такой скраб достаточно применять 1 раз в неделю.

Почему слоятся ногти и как с этим бороться:
По состоянию ногтей можно судить о тех или иных нарушениях состояния здоровья. Например, при сниженном поступлении с пищей белка ногтевое ложе не розовое, а белое. При железодефицитных анемиях (недостатке железа) ногти имеют вид вогнутых ложечек. Ногти легко ломаются, на них заметны белые пятна при недостатке цинка. Ногти, как и волосы и кожа, являются мишенями для цинка, поскольку он обеспечивает синтез кератина (вещества, из которого состоит волос) и коллагена. Коллаген является важнейшей составной частью ногтей. Дефицит цинка может быть связан с истощением почв по данному минералу, с частыми стрессовыми ситуациями и даже с употреблением повышенного количества кальция (с пищей в том числе).

Поэтому для восполнения недостатка этого минерала необходимо прежде всего ввести в ваш рацион продукты, им богатые. Это яйца, парное молоко, внутренности животных, устрицы. Меньше цинка содержится в шпинате, грибах, зародышах пшеницы, семечках тыквы и подсолнечника, пивных дрожжах.
Готовые препараты, например, цинктерал и добавки с цинком можно купить и в аптеке. При этом не забудьте, что принимая добавки с цинком, нужно одновременно употреблять и витамин А (бета-каротин).

Многие женщины часто жалуются на расслоение и повышенную ломкость ногтей. Такие явления могут служить признаком различных обменных нарушений в организме, в частности недостатка некоторых витаминов и изменения гормонального баланса. Ногти могут слоится и растрескиваться при дефиците витаминов А, С, линолевой кислоты, кальция, цинка. Это должно послужить сигналом к восполнению недостающих организму веществ. Для этого нужно увеличить потребление пищевых продуктов, их содержащих. Это молочные продукты (как источник кальция), морепродукты (источники цинка, йода, других микроэлементов, ненасыщенных жирных кислот), рыбий жир, орехи, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, соя.
На возникновение неприятностей с ногтями влияют и хронические интоксикации, алкоголь и курение.

Но чаще всего шероховатость, ломкость и расслоение ногтей бывают обусловлены воздействием химических веществ: различных смол, растворителей красок при работе на производстве, стиральных порошков, моющих средств в быту. Весьма часто портит ногти постоянное употребление лаков и жидкостей для их снятия.
Для снятия лака с ногтей рекомендуется пользоваться специальными жидкостями. Нельзя применять технический ацетон! Время от времени необходимо давать ногтям отдохнуть от лака.

При расслоении ногтей полезно делать на ночь ванночки из подогретого растительного масла (подсолнечное, кукурузное) по 5-10 минут 2 или 3 раза в неделю.
Эффективны также масляные ванночки для ногтей с добавлением нескольких капель масляного раствора витамина А. Продолжительность такой процедуры — тоже 5-10 минут.
Хороший эффект на слоящиеся и ломкие ногти окажут компрессы из рыбьего жира или масляного раствора витамина А. Можно их чередовать с протираниями ногтей коркой лимона.

А также узнайте, все про уход за телом:
- уход за ногами
- уход за губами
- уход за зубами
- уход за кожей тела
- интимная гигиена и средства для нее
- профилактика и лечение целлюлита

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ:
- волосы - украшение человека
- определяем тип волос
- мытье волос
- как правильно расчесывать и сушить волосы
- про тонирование, мелирование, колорирование
Маски для волос:
- для жирного типа волос
- для сухого типа волос
- для нормального типа волос
- для смешанного типа волос
- для всех типов волос
- окрашивание волос народными средствами
- средства от перхоти
- при жирной себорее
- при сухой себорее
- средства для борьбы с выпадением волос

УХОД ЗА ТЕЛОМ:
- уход за руками и ногтями
- уход за ногами
- уход за губами
- уход за зубами
- уход за кожей тела
- интимная гигиена и средства для нее
Немного про целлюлит:
- профилактика и лечение целлюлита
- антицеллюлитная диета
- липосакция

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
- загораем правильно
- как правильно выбрать аромат
- афродизиаки
- ароматерапия
- 60 минут во имя красоты
Искусство макияжа:
- основные правила нанесения декоративной косметики
- типы внешности по цветовой гамме

Маски в домашних условиях на сайте
www.natyr-krasota.ru